Информационное агентство ИА Запад24. Ачинск, Боготол, Канск, Красноярск, Минусинск, Назарово, Ужур, Шарыпово, Абакан

Блоги

  Денис Пономарев   Елена Левкина   Алексей Зайцев   Елена Комарова   Ольга Завьялова   Мария Рукосуева   Алексей Осадчий   Павел Проничкин   Андрей Кузьмин   Андрей Балаев   Светлана Павликовская   Наталья Никонова   Анастасия Комина   Семён Семёнов   Владимир Седов   Евгений Кондрашов   Евгений Борисов   Андрей Думанский   Ольга Карелина   Анатолий Андреев   Александр Глисков   Артем Речицкий   Сендерский Семен   Алексей Тепляшин   Единая Россия   Андрей Хавронин

ПИЩЕбложик, или рецепт для минус живота и стройных ножек

Ольга Карелина, 28.07.2012, 02:02   Просмотры 719   |   Комментарии 2
Вечер пятницы, надо признать не задался... После множества мелких домашних дел, организм мой настойчиво затребовал пищи для души и тела живота. А антивесовой пост Наташи Никоновой не давал мне покоя с момента его появления на ЗАПАДЕ. Летом же надо, чтобы быстро, вкусно и без следов на боках...Чтобы и мальчикам, и девочкам, и убеждённым вегетарианцам и мясоедам. А потому мне показалось, что два реактивно - быстрых и вкусных рецепта удобно разместятся на западной кухне.

ПИЩЕбложик, или рецепт для минус живота и стройных ножекПИЩЕбложик, или рецепт для минус живота и стройных ножекПИЩЕбложик, или рецепт для минус живота и стройных ножек


Лобио "по - сибирски"
Состав:
- фасоль стручковая;
- помидоры свежие;
- кабачок "Цукини" св.;
- яйцо куринное;
- зелень, чеснок;
- масло растительное;
- соль, перец по вкусу.
Приготовление:

Мелко порезанные кубиками томаты, кабачок и стручковую фасоль обжариваем на растительном масле, и среднем огне, практически до готовности. В это время взбиваем яйца (2 - 3 - 4, в зависимости от количества едоков) с мелко порубленной зеленью (у меня кинза, петрушка, укроп), и чесноком. Заливаем овощи, и постоянно активно перемешиваем на большом огне до готовности. На весь процесс приготовления у вас уйдёт от 10 до 15 мин.
Приятного аппетита!.


Напиток "Витаминный"


ПИЩЕбложик, или рецепт для минус живота и стройных ножекЗдесь всё, вообще просто. Оставшиеся от заготовок варений ягоды, у меня здесь малина, смородина доводим до кипения в нужном количестве воды. Бросаем листья смородины, мяты, мелиссы, - всё, что окажется под рукой. Даём остыть, переливаем в графин, убираем в холодильник. Признаюсь, - вчера ушло, как запивон...

Завтра добавлю ещё один летний, и более интересный напиток! От моей восточной подруги. Вам понравится
28.07.2012, 02:08  
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
Нда...с оформлением Оля переборщила!Половина текста зачёркнута! Прошу нижайше администаторов/модераторов сайта поправить мои графические добавки к тексту...Мне смешно!
Ответить   Цитировать      

28.07.2012, 02:13  
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
Признаюсь, - вчера ушло, как запивон...


А что - очень пятничный напиток!))) У нас вот сегодня был пятничный соус;)
Ответить   Цитировать      

Информация

Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.
 
 
Редакция сайта не всегда разделяет и поддерживает мнение блогеров.
Сайт может содержать материалы, не предназначенные для лиц младше 16 лет.
Правила сайта
Сообщить новость
Размещение рекламы