В марте жителей Красноярского края ожидает активность магнитных бурь

В наступившем первом месяце весны жителей Красноярского края ожидает слабая и средняя активность магнитных бурь до 4 баллов. В начале первой и во второй половины марта возможны усиления солнечной активности до 7 баллов, об этом сообщили в пресс-службе регионального ГУ МЧС. Люди в эти периоды будут чувствовать негативные последствия. Люди становятся невнимательными, конфликтными, беспокойными. Особенно это ощущают метеочувствительные и пожилые люди. Стоит отметить, что солнечная вспышка ощущается за несколько дней до и после ее появления.

Со слов медиков, в этот период у людей может кружиться голова, наступает общая апатия, сонливость, тошнота, озноб. Зачастую страдают центральная нервная и сердечно-сосудистая системы человека, растет количество инфарктов, инсультов, гипертонических кризов.

Добавим, даже не метеозависимые люди могут почувствовать отголоски магнитных бурь: их может тошнить и знобить.

Чтобы уменьшить пагубное воздействие бури на организм, необходимо ограничить физические нагрузки, больше отдыхать, гулять на свежем воздухе и хорошо высыпаться. Помимо этого, нужно придерживаться здорового питания: добавить в рацион рыбу, овощи, каши, пить больше воды.

Фото: https://pixabay.com/